Odstavování kojence

15.8.2013

odstavovani-kojence.jpg - kopie
odstavovani-kojence.jpg - kopie
Odstavování kojence, tedy přechod od kojení k podávání pevné stravy, je přirozený děj ve vývoji každého dítěte. Nelze určit s přesností v jakém věkovém období k odstavování kojence přikročit, avšak je třeba sledovat známky klesajícího zájmu o prs matky. Odstavování kojence spočívá v postupném vynechávání kojení a jeho náhradě, například umělým mlékem z lahve.

Odstavování kojence

Odstavování - přechod od kojení nebo krmení z lahvičky k pevné stravě - je zdravý přirozený krok ve vývoji dítěte. Neexistuje žádná správná nebo špatná doba pro odstavení dítěte od prsu nebo od lahve, lékaři však doporučují jako nejvhodnější dobu po dosažení jednoho roku. Starší děti se pak stávají závislé na kojení nebo krmení z lahve a těžko se ho vzdávají.
Mezi šesti měsíci a jedním rokem, jak se děti postupně rozvíjejí, učí se novým dovednostem a objevují prostředí, ve kterém žijí, začínají ztrácet zájem o mateřské nebo umělé mléko a postupně se přirozeným způsobem samy odstavují. Proto nejsnadnější a nejpříjemnější cestou, jak dítě odstavit, je nechat celý proces na něm.

Odstavování může trvat několik měsíců

Sledujte u dítěte známky klesajícího zájmu - když často přerušuje pití, aby se rozhlédlo kolem sebe nebo si hrálo, odmítá prs, snaží se vyklouznout vám z klína před koncem krmení, odhazuje lahvičku nebo kouše dudlík, místo aby sálo. Reagujte na to tím, že ho začnete krmit méně často a povzbuzujte ho k pití z hrníčku. Buďte trpělivá, neboť to může trvat i několik měsíců, než se dítě naučí pít všechny tekutiny ze skleničky nebo z hrníčku.

Jak začít s odstavováním?

Začněte vynechávat jedno krmení každé čtyři dny až týden (podle toho, jak je dítě vstřícné a ochotné spolupracovat), nahraďte je hrníčkem umělého mléka (nebo kravského mléka, je-li dítě starší než jeden rok). Nejprve vynechte polední krmení, pak odpolední a nakonec večerní, kterého se dítě nejobtížněji vzdává. Jestliže dítě spí celou noc a nebudí se hladem, pak už poslední krmení nepotřebuje. Postupně snižujte množství umělého nebo mateřského mléka před spaním nebo dávejte dítěti do lahvičky nebo do hrníčku vodu místo mléka. Když kojíte a máte nalitá prsa během odstavování, odstřikujte jen tolik mléka, aby se vám ulevilo od bolesti. Tím, jak budete méně kojit, začne se snižovat také tvorba mléka v prsech. Hrníček začněte dítěti dávat už v pěti měsících, aby si na něj zvykalo, přestože ho bude schopné používat pravděpodobně až v osmém nebo devátém měsíci. Vyzkoušejte různé druhy hrníčků, abyste zjistili, kterému dá dítě přednost. Pro začátečníky jsou dobré cvičné hrníčky se dvěma oušky, s víčkem se zobáčkem a zatíženým dnem.

Během procesu odstavování věnujte dítěti více času, chovejte ho a hrajte si s ním. Lépe budete oba snášet tuto významnou změnu.

Krmení 8 až 12 měsíčního dítěte

Mezi 7 a 8 měsíci začněte dítě zvykat na rozmačkanou nebo hrubě umixovanou stravu. Sousta měkkých potravin, jako jsou například banány, začněte dítěti dávat v devíti až desíti měsících, nebo v době, kdy zvládne špetkový úchop (schopnost uchopit předměty ukazováčkem a palcem). Nakrájejte mu jídlo na malé kousky, ale vyhýbejte se potravinám, které by mohly způsobit dušení, různým pochutinám, které neobsahují žádné živiny, přeslazeným nebo přesoleným potravinám a cereáliím nebo chlebu z pšeničné mouky, které se v ústech stanou mazlavými a mohou způsobit zakuckání nebo dušení.

V průběhu několika dalších měsíců zvyšujte množství stravy, které může dítě jíst rukama, a snižujte množství rozmačkané stravy, kterou musí dítě jíst lžičkou. Některé děti to přijímají ochotně a baví je zkoušet nová jídla. Jiné jsou vybíravé. Dávejte dítěti malé porce. Velké porce mohou dítěti v tomto věku způsobit potíže a být příčinou nadváhy. Dítě sní jen tolik, kolik potřebuje, proto množství jídla nechtě na něm.

Varování: Některá strava může vyvolat dušení.

K potravinám, které mohou způsobit dítěti dušení, patří: rozinky, popkorn, ořechy, hroznové víno, hrášek, syrová nebo tvrdá zelenina (mrkev, celer, paprika, jablka nebo neloupané hrušky nebo broskve), velké kousky masa nebo drůbeže, slunečnicová semínka nebo tvrdé bonbony. Pevnou stravu by dítě mělo jíst jen pod dozorem. Nikdy ho během jídla nenechávejte samotné.

Dítě se začíná učit jíst samo

V tomto věku má řada dětí větší zájem o hraní než o jídlo. Dítě často hází jídlo na podlahu, mačká je v ruce nebo si ho dává do vlasů. Snažte se tím příliš nezabývat a nebraňte dítěti v experimentování, které potrvá možná několik měsíců.

Když se dítě naučí jíst samo, znamená to pro něj novou vzrušující zkušenost a je to také jeden ze základních kroků v jeho vývoji. Jestliže neumožníte dítěti, aby touto fází prošlo nyní, později se to bude učit mnohem obtížněji. Abyste si usnadnili uklízení, dávejte dítěti velký bryndák, vyhrňte mu rukávy nad lokty a dejte mu plastový hrnek nebo skleničku s víčkem a zobáčkem. Na podlahu kolem dětské židličky rozprostřete noviny nebo starý ručník. Mějte při ruce roli papírových ručníků. Jakmile si dítě začne s jídlem spíše hrát než jíst, odeberte mu je.

Zpočátku chvalte za každé sousto

Místo, abyste dítě hubovali za nepořádek, který kolem sebe dělá, podporujte jeho dobré způsoby tím, že ho pochválíte, za každé sousto, které správně sní. Děti v tomto věku rády stolují s jinými lidmi, což jim pomáhá naučit se správně jíst. Zkuste nechat najíst nejprve dítě, pak přisuňte jeho židličku ke stolu během rodinného stolování a dávejte mu ochutnat ze svého jídla. Vždy dávejte dítěti lžičku a nerozbitné nádobí, přestože je pravděpodobně bude umět používat až v 15 až 18 měsících.

Kontrolujte nadváhu

Jakmile začne dítě jíst tři hlavní jídla za den po pěti hodinách, dávejte mu mezi tím malé přesnídávky obsahující ovoce nebo cereálie. Pokud však zjistíte, že po přesnídávce nemá dítě chuť na hlavní jídlo, přestaňte mu je dávat. Příliš mnoho přesnídávek vedle hlavních jídel vede ke zbytečné nadváze. Jestliže začne dítě příliš nabývat na váze, poraďte se s lékařem. Možná své dítě překrmujete. Lékař vám pravděpodobně doporučí dávat dítěti porce jídla odpovídající jeho věku, a jakmile má dítě dost, jídlo ukončit. Nadváha v dětství zvyšuje riziko chronických nemocí, jako jsou srdeční onemocnění, cukrovka a některé druhy rakoviny v pozdějším věku. Obezita velmi často přetrvává do dospělosti.

Na druhé straně zase může být dítě v jídle vybíravé a vy pak máte obavy, zda dostává dostatek potřebných živin. Přestože potřeba živin je u malých dětí překvapivě nízká, dětský lékař vám může pro jistotu předepsat denní doplňkovou dávku multivitaminů a minerálů.

Vložit příspěvek:

Vážení čtenáři, o vaše názory velmi stojíme. Chceme, abyste se u nás cítili dobře, proto diskuse hlídáme a příspěvky, které jsou v rozporu s Kodexem diskutéra, mažeme.




Email