Vyskakování kolene při sportu...

Dobrý den před cca půl rokem jsem měl úraz kolene, při sportu mi vyskočilo koleno a od té doby mi občas při sportu má tendenci vyskočit( asi povolené postraní vazy?) jsou nějaké konkrétní cviky na zpevnění vazů? Děkuji za odpověd

Autor: Michal S.

Dobrý den,

v první řadě předpokládám, že jste po onom prvním vyskočení navštívil lékaře - nedokáži si tedy dost dobře představit, že byste ho nenavštívil... Vzhledem ke složitosti kolenního kloubu, připadá do úvahy celá řada konkrétních problémů, i když faktem je , že nedostatečná funkce postranních vazů, v tom bude hrát svoji roli. Každopádně, pokud problémy přetrvávají, měl byste:

Navštívít ortopeda a nechat se řádně vyšetřit, aby nedoslšo k nevratným či jen těžko řešitelným problémům s kloubem, při sportu pomáhat kolenu ortézou či na čas sport zcela vysadit či omezit, alespoň dokud se problémy nevyřeší, a za třetí se svěřit do péče profesionálního fyzioterapeuta.

Na otázku odpověděl: Redakce

Vložit příspěvek:

Vážení čtenáři, o vaše názory velmi stojíme. Chceme, abyste se u nás cítili dobře, proto diskuse hlídáme a příspěvky, které jsou v rozporu s Kodexem diskutéra, mažeme.




Email