Vysoký krevní tlak - léčba

Léčba vysokého krevního tlaku

Krevní tlak je takový tlak, který vytváří proudící krev v tepnách a působím jím na stěnu cév. Hodnoty krevního tlaku během dne přirozeně kolísají. Ideální hodnota krevního tlaku je 120/80 torr avšak tuto hodnotu nenaměříme pokaždé. Pokud krevní tlak vystoupá do hodnot kdy překročí hranici 140/90 torr, pak mluvíme o vysokém krevním tlaku, odborně hypertenzi. Takový tlak je nutné léčit jelikož může vést k rozvoji řady komplikací. Léčba vysokého krevního tlaku je závislá především na ochotě pacienta spolupracovat s lékařem a dodržovat určitá opatření.

Příčiny vzniku vysokého krevního tlaku

Vznik vysokého krevního tlaku spočívá v působení více faktorů. Existují dva typy vysokého krevního tlaku, které rozlišujeme podle příčin jeho vzniku.

• Tzv. primární vysoký krevní tlak je forma, u které není jasná příčina vzniku, ale předpokládá se spolupůsobení nezdravého životního stylu, nedostatku pohybu, kouření, nadměrné konzumace alkoholu a také genetické predispozice.
• Sekundární vysoký krevní tlak vzniká v důsledku jiné choroby, která pacienta postihuje. Těmi jsou především onemocnění ledvin, hormonální poruchy, cukrovka, či choroby srdce.

Projevy vysokého krevního tlaku

Projevy vysokého krevního tlaku jsou nespecifické, to znamená, že se mohou vyskytovat i u jiných onemocnění. U některých pacientů se žádné projevy neobjeví a tak často takový jedinec neví, že je touto nemocí postižen. Mezi příznaky vysokého krevního tlaku patří především bolest hlavy, únava, schvácenost, pocit tlaku na spánku a bušení srdce. Pacienti si také mohou stěžovat na častější krvácení z nosu.

Diagnostika vysokého krevního tlaku

Stanovení diagnózy vysokého krevního tlaku není nikterak náročná, jelikož je k tomu zapotřebí pouze jeho změření pomocí tlakoměru. Pacient by při měření tlaku měl sedět v klidu a uvolnit paži, na které je připevněná manžeta tlakoměru. Pokud naměříme hodnoty vyšší než 140/90 torr, pak je zapotřebí toto měření opakovat. Je to především kvůli tomu, že pacient může být ve stresu z návštěvy lékaře a krevní tlak tak může být vyšší z psychických důvodů. Mluvíme o tzv. syndromu bílého pláště.

Léčba vysokého krevního tlaku

Vysoký krevní tlak je stav, který je nezbytné léčit. V zásadě bychom léčbu vysokého krevního tlaku mohli rozdělit na dvě velké skupiny, na konzervativní a farmakologickou.

• Konzervativní léčba spočívá v tzv. režimových opatřeních. Jelikož lidé trpící vysokým krevním tlakem mají často nadváhu, je nezbytným krokem snížení tělesné hmotnosti. Rovněž je potřebná změna jídelníčku ve smyslu snížení příjmu tučných jídel a zvýšení konzumace ovoce a zeleniny. Pacienti trpící vysokým krevním tlakem by měli zcela přestat pokrmy solit.  Důraz je třeba dát i na pravidelnost příjmu potravy. Dále je třeba vyhýbat se kouření, konzumaci alkoholu a stresovým situacím. Naopak se doporučuje pravidelný pohyb.
• Farmakologická léčba spočívá v pravidelném užívání léků, které různými mechanismy snižují vysoký krevní tlak. Jedná se o léky z různých skupin, které působí jiným mechanismem, ale všechny vedou ke stejnému výsledku a to snížení tlaku. Užívají se tzv antihypertenziva, mezi které patří diuretika, blokátory kalciových kanálů, ACE- inhibitory a beta-blokátory. Nejčastěji se však volí kombinace léků z výše uvedených skupin. Je třeba si uvědomit, že farmakologická léčba bývá doživotní. V případě vysokého krevního tlaku způsobeného jiným onemocněním, je základní metodou léčba právě tohoto onemocnění.

Prevence vysokého krevního tlaku

Prevence znamená předcházení konkrétnímu onemocnění. V případě vysokého krevního tlaku se jedná o opatření, která vedou ke snížení rizika vzniku tohoto onemocnění. Doporučuje se především udržování správné tělesné hmotnosti, pravidelná pohybová aktivita, omezení příjmu tučných a zbytečně kalorických jídel. Doporučuje se pestrá strava s dostatkem čerstvé zeleniny, ovoce a dostatek vlákniny. Rovněž je vhodné pokrmy nedosolovat, jelikož často již v sobě sůl obsahují. Významným faktorem, kterým můžeme snížit riziko vzniku vysokého krevního tlaku, je vyhnout se kouření.