
Zika virus
Zika virus patří do skupiny virů Flaviviridae. Poprvé byl popsán u primátů v roce 1947 v Africe, o pár let později byly ... Přečíst článek
Bolesti páteře jsou jedním z nejčastějších příznaků vůbec. Mohou se vyskytovat v každém věku. Vznikají při poškození struktur páteře, ať už kostěných, nebo jiných. Podle lokalizace obtíží se bolest dělí na dolní-bedra, kříž a horní- krční páteř, hrudní páteř. U horní je vyzařování bolesti do horních končetin, někdy bývají bolesti hlavy. U dolní bývá bolest v bederní krajině s vyzařováním do dolní končetiny. Svaly v místě bolesti jsou stažené (tzv.svalový spasmus).
Při kterých diagnózách bolesti páteře vznikají?
Samozřejmě je nejlepší, pokud bolesti páteře vůbec nenastanou. Vyhneme se jim například tak, ze nebudeme zvedat těžká břemena, hlavně, pokud na to nejsme zvyklí. Stejně tak působí i sport-je skvělé pravidelně cvičit, ale musí se začít po troškách a provozovat sport pravidelně. V opačném případě pokud jsme kancelářské typy a naráz se rozhodneme pro velký tenisový turnaj, nemusí to s naší páteří dobře skončit. Všichni známe velké množství cviků na záda a páteř, musí ale byt prováděny správně, v opačném případě spíš škodí. Proto doporučujeme poradit se s lékařem nebo fyzioterapeutem, kteří Vás naučí cviky provádět správně Vhodné je také plavání, ale spíše znak, nevhodný je styl prsa s hlavou drženou nad vodou-tím se přetěžuje krční páteř a plavání pak vede spíše k problémům než k úlevě.
Pokud ovsem již bolesti páteře nastanou, musí se léčit. Léčba záleží na tom, zda se jedná o akutní nebo dlouhodobější-chronický-stav. Při akutním stavu ordinujeme klid na lůžku, léky proti bolesti a fyzikální léčbu-např.vodní lázně, při chronických potížích je důležitá rehabilitace a pravidelná léčebná tělesná výchova. Některé stavy se musí řešit operací.
Diskuze:
Štefan Olejár: V roce 2012 jsem byl operován po zlomenině 2 obratlů 4,a5 bederního.Následně se prokázala komprimace nervů s omezením,bolesti a
trnutí pravé nohy.Chodím o 2berlích trpím chronickými bolestmi noh a při pokusu chůze bez berlí přechází bolest i do páteře.Sezení taktéž bolesti hýždí a pánevních kosti.Beru leky: Condrosulf,neuromultivit.Cvičím denně na chodicím pásu,čím dál tím více mně bolest limituje a omezuje.Prosím vás o radu.Předem děkuji Olejár ( 80 let)
10. července 2015 18:27