Jsou vhodné mandle během hubnutí?

Zdravím, můžu jíst mandle během diety?

Autor: Jindra B.

Jindro mandle obsahují vysoké množství tuku, proto nejsou během diety doporučované. Nicméně obsahují řadu důležitých látek. Pokud chcete dosáhnout redukce váhy musíte dodržovat pravidla zdravého stravování, které jsou vztaženy k vaší postavě a vašemu metabolismu. Neodborně sestavené dietní jídelníčky mohou způsobit rozvrat metabolismu a naopak přírůstek na váze. 

Vložit příspěvek:

Vážení čtenáři, o vaše názory velmi stojíme. Chceme, abyste se u nás cítili dobře, proto diskuse hlídáme a příspěvky, které jsou v rozporu s Kodexem diskutéra, mažeme.


Email