Je diabetes dědičnou nemocí?

Cukrovka 2. typu často postihuje celé rodiny. Předpokládá se složitější forma dědičnosti, která je přenášena celou řadou genů. Existuje ale mnoho dalších příčin vzniku této choroby a všechny podrobnosti nejsou jednoznačně objasněny. Vy však můžete ovlivnit kvalitu a způsob svého života a riziko cukrovky snížit dodržováním zásad zdravého životního stylu, mezi které patří mimo jiné: zamezit nadváze či obezitě, vyvarovat se kouření, konzumovat vhodné potraviny (jako je celozrnné pečivo, libové maso, dostatek čerstvé zeleniny a ovoce, mléčné výrobky se sníženým obsahem tuků, dostatek ryb, minimum výrobků z bílé mouky, omezené množství sladkostí, vyřadit uzeniny, atd.), dbát na pravidelný přísun potravy, dbát na dostatek pohybové aktivity, nepřecházet virózy, angíny a jiné závažné choroby.